Über Tanja
Über Tanja
Yoga Lehrer
Tanja begleitet Dich als Coach, Yogalehrer, ayurveda Practitioner für Ernährung und Massagen und Gong-Spieler mit viel Liebe, Wertschätzung und Mitgefühl.
Tanja gibt seit 9 Jahren Praktiken der Verkörperung, der Achtsamkeit und des Bewusstseins weiter. Sie ist bestrebt, die Werkzeuge zu finden, die es jedem Einzelnen ermöglichen kann, in seiner eigenen Frequenz glücklich, gesund und in Harmonie zu leben.
Inspiration
Wir können uns aus Opfer-und Täterrollen, Verwundbarkeit und Wut lösen, indem wir unsere versteckten Absichten erkennen und verändern. Wir bekommen Zugang zu einer neuen Ebene unseres Bewußtseins! Das Bewußtsein kann unmittelbar, durch Training, Erleben und Lernen erreicht werden. Ein mitfühlendes Gespräch mit sich selbst und anderen ist ein Nebeneffekt.
“Meine eigene Reise durch Lernschleifen hat mir gezeigt, wie das Bewußtsein unsere gesamte Perspektive der Realität verändern kann. Ich habe einen ganzheitlichen Ansatz entdeckt, eine Praxis, in der Du Indoktrinationen, Glaubenssysteme und Gehirnmuster in Dir entdecken kannst, die Dir nicht mehr dienen, um sie zu verändern.”
Inspiration
“Es ist Deine Wahl, Deine Augen zu öffnen und zu leben!”
” Wenn Du Schmerzen verspürst, schau hin, was Dir Dein Körper sagen möchte und Ändere die Richtung.”
“Wenn ich beginne das dahinterliegende Thema meiner Emotionen, wie Angst und Wut anzuschauen, verschwindet sie Schritt für Schritt”.
Durch bedingungslose Selbstliebe und Selbstakzeptanz findest Du zu Dir selbst. Wenn Du Dich selbst liebst, kannst Du auch andere Lieben.
Dienstag
20:00 Yoga für Männer VHS Oldenburg
Donnerstag
18:15 Yoga mit Vorkenntnissen VHS Oldenburg
20:00 Yoga für Anfänger VHS Oldenburg
Freitag
17:00 Chill Flow Home of Yoga Rastede
18:45 Yin Yoga Home of Yoga Rastede
